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其他資訊
也許還需要再多一點時間，知道他離開之後，我該如何生活，
但我在試著相信，即使失去了珍愛的人事物，
生命仍有一些祝福，會因消逝而來……
跌倒膝蓋破皮時，我們知道要消毒後貼上繃帶。擦傷破皮雖然有點痛，但知道了應變處理傷口的方法，大家就會覺得比較安心。然而，在經歷「失去了重要的人事物」時，我們卻因為不知道如何處理而惶惑不安。
跟偶爾跌倒破皮一樣，在我們的人生當中，失去什麼人事物的經驗也是遲早會遇到的。然而，我們卻要在沒學過「應付心靈受創的方法」的狀態下度過一生。
●悲傷的開關就像地雷，不知道埋藏在哪裡，不小心碰到就會釋放悲傷，且多半是在我們沒留意到的地方……
人只要活著，多少都會有些艱苦的經驗，有時候也可能會想要一死了之，或者寧可自己從來沒出生。失去了重要的人更是痛心：至親好友離開人世、失戀……，甚至可能會痛到希望自己根本沒開始過這段關係。
其實，我們可以接受自己的真實感覺，不必否定自己的負面想法，也不逃避。只要老老實實地接觸自己的情緒，就能夠從中看見希望之光。
●我們啊，不需要靠什麼偉大的人來拯救，與他人之間產生的牽絆、關聯就能拯救我們……
作者尾角光美在十幾歲、還不滿二十歲的時候，父親便因事業打擊而離家出走、沒了蹤影，憂鬱症的母親也接連輕生；二十多歲還不到三十歲時，又失去了哥哥。自此，成為孤單一人。
本書37篇小文所呈現的便是作者每天一點一點地練習，彷彿為活下去而做的「心靈舉重」：浸泡在傷慟中的那段時光，自己是如何與人互動？內心有怎樣的感觸？每天都會遇到做舉重訓練的機會。
身體肌肉無法立刻鍛鍊出來，心靈肌肉也一樣，悲傷也不是一瞬間就能克服的。但作者卻從自身的經驗中體認到，人的心就是能在痛苦當中，在生命中最黑暗的地方找到光芒。當我們發現了這個秘密，就能發覺到自己身體中湧現出的、活下去的力量！
- 作者： 尾角光美 新功能介紹
- 譯者：李道道
- 出版社：橡樹林 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/17
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲廖姓二兵才入剛入伍進行新訓，但卻囂張對長官施暴，甚至公然辱罵上官。（示意圖／與本新聞無關／翻攝自國防部後備指揮部） 社會中心／綜合報導 入伍不到10天就遭「4罪起訴」！廖男2017年6月初入伍，並到新竹關西營區接受新兵訓練，但卻因左耳失聰聽不清口令與中士班長發生爭執，憤而揮拳朝班長鼻子痛毆；廖男犯後被帶到營長室時，竟又因要求抽菸遭拒，怒罵上尉女法制官「瘋女人」、「破麻」等語。新竹檢方依傷害、公然侮辱、對長官施暴、公然侮辱上官等4罪將廖男起訴。 根據《自由時報》報導，廖男初到關西營區服役第一天，就因左耳失聰聽不清楚中士班長口令，因此要求「再說一遍」；班長遂靠近廖右耳，並放大音量「這樣聽到了嗎？」廖男因此備感受辱，並對此事耿耿於懷。6月9日晚間，廖男又因此事與中士班長發生衝突，竟大膽以下犯上朝其鼻樑揮拳，導致班長鼻部挫傷。 廖男對長官施暴後，連長將其帶往營長室準備法辦，但期間廖不知悔改，竟又因向上尉女法制官要求「放菸」未果，再度發怒辱罵法制官「瘋女人」、「破麻」等語，瘋狂行徑、言論已構成「公然侮辱上級長官」罪嫌，罪加一等。新竹地檢署依照刑法傷害、公然侮辱，以及陸海空軍刑法對長官施暴、公然侮辱上官等4罪嫌，對廖男提起公訴。
▲川普推特痛批沃爾夫(Michael Wolff)是專寫假書的魯蛇。（圖／翻拍自@realDonaldTrump twitter） 國際中心／綜合報導 美國中央情報局(CIA)局長彭佩歐(Mike Pompeo)，反駁專欄作家沃爾夫(Michael Wolff)在新書《FIRE & FURY》中聲稱美國總統川普心智有問題，並不適任總統言論，彭佩歐表示，書中一切對川普的描述，都只是「無法接受川普早已就任美國總統事實的人」荒謬可笑的幻想。 據彭佩歐接受《福斯週日新聞》(Fox News Sunday)採訪時的回應，川普對所有事件的現況都很清楚，也了解一切的複雜性和每個決定必須承受的後果，對CIA情報也很感興趣，常常出難題給大家發想。 ▼《FIRE & FURY》在amazon上評價高達4.5顆星，一發行就引起外界議論。（圖／翻拍自amazon官網） 沃爾夫在書中稱川普為情緒極度不穩定，暗示川普可能有精神障礙，而且還患有失智症的傻子。對此川普的幕僚米勒(Stephen Miller)在接受CNN訪問時強調，川普是難得的「政治天才」，該書完全沒有根據，是「垃圾作家出品的垃圾作品」。 ▼沃爾夫(Michael Wolff)是美國知名專欄作家，這次發行《FIRE & FURY》表示內容揭露許多川普不為人知的秘密。（圖／翻拍自@MichaelWolffNYC twitter）
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